Радость успеха
Так, радость успеха может смениться при неудаче огорчением или спортивной злостью, спортивное увлечение перейти в спортивный азарт. Когда спортсмен проявляет эмоциональную неустой чивость, он чрезмерно возбуждается, горячится, впадает в излишний азарт, склонен к растерянности, отчаянию, неуверенности.Эмоциональная неустойчивость спортсмена часто становится причиной его неудачных выступлений на соревнованиях при неумении преодолевать неблагоприятные влияния возникающих эмоциональных состояний и отно-шешш. Своевременное выявление подобных состояний помогает регулировать и предупреждать у спортсменов неблагоприятные эмоциональные реакции.Эмоциональная устойчивость как положительное психологическое качество выражается в том, что она в определенные ответственные моменты спортивной борьбы достигает оптимальной степени интенсивности, характеризуясь при этом стабильностью определенных качественных особенностей и имея у с т о йч и в у ю направленность на решение спортивных задач.Оптимальный уровень интенсивности эмоциональных переживаний и состояний в течение спортивной борьбы не остается величиной постоянной. Она изменяется соответственно ситуации спортивных действий, их задачам. Однако этот «оптимум эмоций» должен быть относительно устойчивым, оставаясь в то же время динамичным, что и характеризует эмоциональную устойчивость в спорте.Для выявления эмоциональной устойчивости спортсмена— этого показателя его психологической подготовленности к соревнованию — нами были применены методики исследования ассоциативных реакций на эмоциональные раздражители и измерения вариативности двигательного темпа.
